Dresuri compresive pentru gravide

Da — și acesta este unul dintre criteriile pentru care gamele pentru gravide sunt gândite diferit față de cele standard. Ciorapii de gambă se integrează cu orice ținută de maternitate, de la rochii casual la ținute de birou. Ciorapii pantalon și colanții pentru gravide au un aspect similar colanților obișnuiți de maternitate — nuanțele disponibile, nude și negru în principal, se potrivesc cu orice culoare de rochie sau tunică. Nu există un compromis estetic în alegerea compresiei pentru sarcină — există doar alegerea între a te simți bine sau a nu te simți bine la finalul zilei.

În sarcină, transpirația poate fi mai abundentă — mai ales în trimestrul 2 și 3 — ceea ce face ca spălarea după fiecare purtare să fie ideală. Ciorapii compresivi pentru gravide Sigvaris rezistă la spălare frecventă dacă sunt îngrijiți corect — apă rece sau 30°C, fără balsam de rufe, fără uscător. Recomandarea practică este să ai două perechi în rotație — în timp ce una se usucă, o porți pe cealaltă — ceea ce face ca frecvența spălării să nu fie niciodată o problemă.

La yoga prenatală — da, fără probleme, mai ales pentru exercițiile care implică poziții verticale sau deplasare. La înot — nu este necesar și nici practic, apa în sine oferă o formă naturală de compresie externă prin presiunea hidrostatică, iar ciorapii compresivi nu sunt gândiți pentru utilizare în apă. Înotul este de altfel una dintre activitățile cel mai frecvent recomandate în sarcină tocmai pentru beneficiile sale circulatorii — o alternativă naturală și plăcută la compresie, nu un înlocuitor al ei.

Ciorapii pantalon și colanții pentru gravide sunt dimensionați pe baza măsurătorilor pre-sarcină — talia și înălțimea — și a circumferinței gambei, nu a dimensiunii burticii, care este accommodată de zona elastică înaltă. Ghidul de mărimi de pe site include indicații specifice pentru gravide. Dacă ești între mărimi sau dacă gamba s-a modificat semnificativ față de măsurătorile inițiale — edemul poate schimba circumferința gambei cu 1-2 cm — remăsoară dimineața, înainte de edem, și ajustează dacă este necesar.

Da — și este una dintre cele mai importante alegeri de făcut, pentru că vara în sarcină combină doi factori care agravează staza venoasă: căldura care dilată venele și volumul suplimentar de sânge specific sarcinii. Gama Delilah în varianta 70 Den este cea mai subțire și mai respirabilă opțiune disponibilă — suficient de fină pentru confort termic, suficient de consistentă pentru a oferi susținere. Essential Thermoregulating pentru gravide adaugă proprietăți de reglare termică activă, menținând temperatura pielii confortabilă chiar și pe vreme caldă. Renunțarea la compresie vara, în sarcină, este probabil cea mai costisitoare decizie pe care o poate lua o gravidă pentru sănătatea ei venoasă.