Ghid Mărimi Ciorapi Compresivi — Cum Măsori Corect

Un ciorap compresiv nu funcționează prin „strâns", ci prin presiune gradată: cea mai mare la gleznă, descrescând spre genunchi și coapsă. Gradientul acesta se obține numai dacă circumferințele piciorului tău se încadrează în intervalele mărimii alese. O mărime prea mare nu comprimă suficient și devine un ciorap obișnuit; una prea mică strânge neuniform, taie la gleznă sau sub genunchi și ajunge, în practică, să nu mai fie purtată. De aceea mărimea se ia cu centimetrul, nu după numărul de la pantof.

Cei trei pași ai măsurării

Când: dimineața, în prima oră după trezire

Piciorul se umflă pe parcursul zilei, cu atât mai mult cu cât stai mai mult în picioare sau pe scaun. Diferența dintre circumferința gambei dimineața și seara poate depăși doi centimetri — adică exact cât o mărime întreagă.

Măsoară înainte să te ridici din pat mai mult de câteva minute. Dacă ai măsurat seara, refă măsurătoarea a doua zi dimineața: ciorapul potrivit pe un picior umflat va fi prea larg pe unul odihnit.
Cu ce: centimetru de croitorie

Folosește o panglică flexibilă de croitorie, nu un metru rigid și nici o sfoară măsurată apoi cu rigla. Ține banda lipită de piele, perfect orizontală, fără să o strângi: dacă lasă urmă pe piele, e prea strânsă.

Măsoară ambele picioare. Diferențele între ele sunt normale și, dacă apar, fiecare picior primește mărimea lui.
Unde: la punctele din tabel

Stai în picioare sau cu piciorul sprijinit întins, nu cu genunchiul îndoit. Se măsoară circumferințele la punctele marcate cu cB, cC și cG, plus lungimile A-D și A-G, în funcție de modelul ales.

Notează cifrele pe hârtie, în centimetri întregi rotunjiți în sus, și abia apoi caută-le în tabelul gamei.

Detaliul pe care majoritatea magazinelor îl omit: ora la care măsori. Un picior măsurat seara dă, de regulă, o mărime mai mare decât cea corectă, iar ciorapul rezultat comprimă sub presiunea prescrisă. Dacă ai o singură ocazie să măsori, alege dimineața.

Unde se măsoară: punctele cB, cC, cD și cG

Notațiile sunt cele din tabelele oficiale Sigvaris și se citesc la fel pe toate gamele: litera arată nivelul pe picior, iar „c" de dinaintea ei înseamnă circumferință.

Nivelurile de măsurare, în notația Sigvaris.

cB: circumferința gleznei, în cel mai subțire punct, imediat deasupra osului gleznei. Este măsurătoarea cea mai importantă: presiunea prescrisă a clasei de compresie se raportează la ea.
cC: circumferința gambei, în cel mai gros punct al pulpei.
cD: circumferința imediat sub genunchi, acolo unde se oprește marginea de sus a unui ciorap de gambă.
cG: circumferința coapsei, la aproximativ 5 cm sub pliul fesier.
A-D: lungimea de la talpă până sub genunchi — pentru modelele de gambă.
A-G: lungimea de la talpă până la coapsă — pentru ciorapii lungi și cei pantalon.

Pe tabelele complete mai apar cA (laba piciorului), cY (călcâi), cB1 (imediat deasupra gleznei), cE (deasupra genunchiului), cF (jumătatea coapsei), cH (șold) și cT (talie). Nu trebuie să le măsori pe toate: îți sunt necesare doar cele care corespund modelului ales. Pentru un ciorap de gambă sunt suficiente cB, cC și lungimea A-D.

Tabelele de mărimi, pe game

Fiecare gamă are propriul tabel: aceeași circumferință poate însemna „M" la o gamă și „L" la alta. Deschide gama produsului pe care îl ai în vedere și caută mărimea în care intră toate circumferințele tale. Tabelele sunt cele oficiale Sigvaris, transcrise mai jos sau reproduse ca imagine.

Tabelele se derulează lateral; notația rămâne vizibilă în stânga.

Essential Classical (ciorapi de gambă, de coapsă și pantalon)

Gama principală, cu mărimi de la S la L Plus și două lungimi pentru fiecare model. Valorile sunt circumferințe, în centimetri.

Essential Classical — circumferințe, în cm.
Punct	S	S Plus	M	M Plus	L	L Plus
cT (talie)	80	80	90	90	100	100
cH (șold)	110	110	120	120	130	130
cG (coapsă)	42-52	50-60	50-60	58-68	58-68	66-76
cF (jumătatea coapsei)	41-50	45-54	48-57	53-62	55-64	61-70
cE (deasupra genunchiului)	32-37	36-41	35-40	40-45	38-43	44-49
cD (sub genunchi)	28-34	32-38	31-37	36-42	34-40	40-46
cC (gambă, cel mai gros punct)	31-36	35-40	34-39	39-44	37-42	43-48
cB1 (deasupra gleznei)	24-29	24-29	29-32	29-32	32-36	32-36
cB (gleznă, cel mai subțire punct)	19-23	19-23	23-26	23-26	26-29	26-29
cY (călcâi)	28-32	28-32	32-35	32-35	35-38	35-38
cA (labă)	19-23	19-23	23-26	23-26	26-29	26-29

Essential Classical — lungimi, măsurate de la talpă.
Model	Lungime scurtă (cm)	Lungime lungă (cm)
Gambă (A-D)	33-37	38-44
Până la jumătatea coapsei (A-F)	56-60	61-70
Coapsă (A-G)	61-70	71-80
Ciorap pantalon (A-T)	61-70	71-80

La ciorapii pantalon de maternitate nu se ține cont de cH și cT: în zona șoldurilor și a taliei tricotul are o textură adaptabilă.

Vezi ciorapii de gambă

Active Masculine (ciorapi de gambă pentru bărbați)

Gamă exclusiv de gambă, cu 12 mărimi — de la XXS la XL Plus — și două lungimi.

Active Masculine — circumferințe, în cm.
Punct	XXS	XXS Plus	XS	XS Plus	S	S Plus	M	M Plus	L	L Plus	XL	XL Plus
cD (sub genunchi)	23-30	27-34	27-34	31-38	31-38	34-41	34-41	37-44	37-44	41-48	41-48	42-50
cC (gambă, cel mai gros punct)	25-32	29-36	29-36	33-40	33-40	35-42	35-42	38-45	38-45	42-49	42-49	43-51
cB1 (deasupra gleznei)	22-26	22-26	24-29	24-29	26-32	26-32	29-35	29-35	31-37	31-37	33-39	33-39
cB (gleznă, cel mai subțire punct)	18-20	18-20	20-22	20-22	22-24	22-24	24-26	24-26	26-29	26-29	29-32	29-32
cY (călcâi)	27-31	27-31	28-33	28-33	29-35	29-35	31-37	31-37	32-38	32-38	33-39	33-39
cA (labă)	18-20	18-20	20-22	20-22	22-24	22-24	24-26	24-26	26-29	26-29	29-32	29-32

Active Masculine — lungimea A-D, de la talpă până sub genunchi.
Lungime	Interval (cm)
Normală	35-40
Lungă	41-45

Vezi ciorapii pentru sport

Microfiber Shades (ciorapi de gambă, femei și bărbați)

Aici mărimea se alege după numărul de la pantof, nu după circumferințe.

Microfiber Shades pentru femei.
Mărime	EU (femei)	UK (femei)
A	35-37	3-5
B	38-40	5,5-7,5
C	41-44	8-10

Microfiber Shades pentru bărbați.
Mărime	EU (bărbați)	UK (bărbați)
A	39-41	5,5-7,5
B	42-44	8-10
C	45-48	10,5-13

Vezi ciorapii pentru utilizare zilnică

Delilah (colanți și ciorapi de damă)

Pentru ciorapul gambier, mărimea se citește după numărul de la pantof:

Delilah — ciorap gambier, după mărimea piciorului.
Mărime	EU	UK
1	35-37	3-4,5
2	38-39	5-6
3	40-41	6,5-7,5
4	42-44	8-9,5

Pentru colanți, colanți Plus și colanți de gravide, mărimea se citește din matricea înălțime x greutate de mai jos: găsește-ți statura pe verticală și greutatea pe orizontală, iar cifra din căsuța comună este mărimea.

Tabelul oficial Sigvaris de mărimi pentru gama Delilah: mărimea piciorului pentru ciorapul gambier și matricea înălțime-greutate pentru colanți — Tabelul oficial Sigvaris pentru gama Delilah.

Vezi ciorapii pantalon

Essential Thermoregulating și Style Semitransparent

Vezi ciorapii de coapsă

Specialities Ulcer-X (sistem pentru ulcer varicos)

Tabelul oficial Sigvaris de mărimi pentru sistemul Ulcer-X, cu circumferințele gleznei și ale gambei — Tabelul oficial Sigvaris pentru sistemul Ulcer-X.

Vezi produsele pentru ulcer varicos

Compreflex Standard (bandaje inelastice cu arici)

La wraps, mărimea se stabilește după circumferința gleznei și a gambei, iar reglajul fin se face din benzile cu arici, după ce edemul scade.

Tabelul oficial de mărimi pentru bandajele inelastice Compreflex Standard — Tabelul oficial pentru Compreflex Standard.

Vezi bandajele inelastice

Melany (dispozitiv de îmbrăcare)

Se alege după cC, cea mai mare circumferință a gambei.

Melany — mărimea după circumferința gambei.
Mărime	cC — circumferința gambei (cm)
XS	25-30
S	30-38
M	38-46
L / L Plus	46-56

Vezi dispozitivele de îmbrăcare

Arm Sleeves Advance (manșoane de braț)

Tabelul oficial Sigvaris de mărimi pentru manșoanele de braț Arm Sleeves Advance — Tabelul oficial Sigvaris pentru manșoanele de braț. Măsurătorile se iau pe braț: la încheietura mâinii, la antebraț și la partea superioară a brațului.

Cum se măsoară, pas cu pas

Filmarea de mai jos arată exact pozițiile centimetrului pe picior. Durează sub trei minute și merită văzută înainte de prima măsurătoare.

Întrebări frecvente despre mărimi

Când se măsoară corect piciorul?

Dimineața, în prima oră după trezire, înainte ca piciorul să apuce să se umfle. Pe parcursul zilei circumferința gambei poate crește cu peste doi centimetri, adică o mărime întreagă, iar un ciorap ales după cifrele de seară va fi prea larg pe un picior odihnit și nu va mai exercita presiunea prescrisă.

Ce fac dacă sunt între două mărimi?

Verifică întâi circumferința gleznei (cB): este măsurătoarea la care se raportează presiunea clasei de compresie, deci ea decide. Dacă și cB este la limită, alege mărimea mai mare — un ciorap ușor mai larg comprimă puțin sub valoarea prescrisă, în timp ce unul prea mic strânge neuniform, taie la margine și devine imposibil de purtat toată ziua. Dacă diferența este mare între gleznă și gambă, cere-ne părerea înainte de comandă.

Măsurătorile diferă între gambă și coapsă?

Da, sunt măsurători diferite, la niveluri diferite. Pentru un ciorap de gambă îți trebuie circumferința gleznei (cB), circumferința gambei (cC) și lungimea de la talpă până sub genunchi (A-D). Pentru un ciorap de coapsă se adaugă circumferința coapsei (cG), la aproximativ 5 cm sub pliul fesier, și lungimea A-G. Un ciorap lung ales doar după cifrele de gambă alunecă în jos sau se răsucește pe coapsă.

Ce fac dacă am măsurat greșit?

Scrie-ne înainte să porți produsul. Pentru comenzile online ai dreptul legal de retur în 14 zile calendaristice de la primire, cu produsul nefolosit și în ambalajul original; te ajutăm cu schimbul pe mărimea corectă. Ciorapii deja purtați nu se pot returna! Din motive de igienă, prima probă merită făcută cu mâinile curate și cu bijuteriile scoase, ca să nu agăți tricotul.

Am nevoie de recomandare medicală ca să aleg mărimea?

Pentru mărime, nu: măsurătorile le poți lua singur, iar tabelele de mai sus sunt cele oficiale. Recomandarea medicului este necesară pentru clasa de compresie, de la clasa 2 în sus, pentru că presiunea are contraindicații reale, care nu se pot exclude fără examinare. Practic: medicul stabilește cât de tare trebuie să strângă ciorapul, iar centimetrul stabilește ce mărime ți se potrivește.

Nu ești sigur? Trimite-ne măsurătorile

Scrie-ne cifrele (cB, cC și, dacă e cazul, cG plus lungimea) și modelul care te interesează. Îți spunem ce mărime ți se potrivește, înainte să plasezi comanda.

Scrie-ne măsurătorile

Mai departe

Toate tabelele de mai sus acoperă gama de ciorapi compresivi medicinali Sigvaris pe care o distribuim în România. Mărimea spune cât de bine se așază ciorapul pe picior. Cât de tare strânge este o decizie separată: vezi ce clasă de compresie îmi trebuie, cu intervalele în mmHg și indicațiile fiecăreia.

Ghid de mărimi pentru ciorapi compresivi